Medikal  masaj  hasta veya yorgun bir organın rehabilitasyonu, yani yeniden eski durumuna dönmesi için organizmanın yüzeyi üzerine uygulanan sistemli ve belirli mekanik enerji ile derinlerde anatomik ,fiyolojik, fonksiyonel etkiler meydana getiren bir yöntemdir.  Elle ya da özel birtakım makineler kapsamında gerçekleştirilen bu sistem altında, adale dokusu, cilt ve cilt altı mekanik birtakım etkiler sağlanmaktadır. Özellikle vücut üzerinde yumuşak dokulara el ile gerçekleştirilen bu masaj yöntemi kapsamında işlem sistemli bir şekilde yapılmakta ve yorgun bir organ rehabilite edilmektedir. Kısacası mekanik enerjinin derinlerde fizyolojik bir etki ortaya çıkarmasıdır.

Medikal masajın faydaları aşağıdaki gibi sıralanabilir;

İç organlar üzerine etkileri;

  • Akciğerlerde mukusun çözülmesini sağlar.
  • Kan dolaşımını ve lenf drenajını artırarak daha fazla idrar çıkışını sağlar.
  • Paresempatik sinir sistemi yolu ile sindirimi kolaylaştırır.
  • Kalınbağırsağın peristaltik hareketlerini artırarak konstipasyon ve gaz problemlerini çözer.
  • Abdominal distansiyonu azaltır.

Cilt üzerine olan etkileri;

  • Ter bezlerinin ter üretimini artırarak üre ve diğer atık maddelerin atılımını sağlar.
  • Kapillar dilotasyonu ile hipermi sağlar.
  • Sebum salgısını artırarak derinin yumuşamasını ve enfeksiyonlara karşı direncini sağlar.
  • Derinin elastikiyetini artırır.
  • Derinin kan dolaşımını artırarak hücrelerin beslenmesini ve rejenerasyonu sağlar.
  • Fibrosis oluşumunu önler.
  • Scarların gevşemesini sağlar.

Dolaşım sistemine etkileri;

  • Venostazı önler.
  • Arteriyel dolaşımı artırır.
  • Kalbin hızını yavaşlatır.
  • Venöz dönüşe yardımcı olur.
  • Hemodilüsyona yardımcı olur.
  • Lenfa drenejını artırarak ödemi engeller.
  • Düzenli olarak yapılan masaj lökosit miktarını artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir.

Kas ve iskelet sistemine etkisi;

  • Kan dolaşımını artırarak kasın daha fazla besin ve oksijen almasını sağlayarak kas yorgunluk ve ağrılaranı azaltır.
  • Kas atrofilerini önler.
  • Atrofik kasların toparlanmalarını sağlar.
  • Kaslarda biriken toksit maddelerin lenfatik ve venöz dolaşıma katılmasını sağlar.
  • Kasların kan dolaşımını artırarak laktik asidin kastan uzaklaştırılmasını sağlar.
  • Kaslarda spazm ve krampları önler.
  • Kemiğin beslenmesine yardımcı olur.
  • Kireçlenmelerde etkilidir.

Sinir sistemine etkileri;

  • Sedasyon etkisiyle gevşeme sağlar.
  • Otonom sinir sistemi ve endokrin sistem üzerinde refleks etkileri vardır.
  • Sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkisi vardır.